在天空体育纪录球员的一天中，索博斯洛伊向杰米-雷德克纳普分享了他在利物浦的一样平常生涯细节，包括早晨喝咖啡、健身房训练等内容。以下是本次采访的上半部分。
早上9点，抵达训练基地
杰米-雷德克纳普：一切都还好吗？谢谢你能加入。你将带我们随处转转。天空体育今天将全程追随你。感受怎样？还累吗？
索博斯洛伊：是的，但还行。
我今天早上5点就从伦敦出发了，就为了来看你。以是我听说这儿有很棒的咖啡。
歉仄，歉仄。
没关系。我会这么做是由于你踢得太棒了，进了那么多球。以是我很期待听你分享这些。
谢谢。
接下来交给你领路了。
我来开门。(今天)和我的一样平常完全差别。
早上9:15，吃早餐
索博斯洛伊：能给我来一份洋葱辣椒碎蛋吗？
事情职员：虽然可以。
索博斯洛伊：谢谢。
杰米-雷德克纳普：我父亲以前也踢球。有时间这会带来特另外压力，对吧？
(注：索博斯洛伊父亲是前职业球员若尔特-索博斯洛伊)
索博斯洛伊：有时间很好，有时间则不然。是的。但归根结底……
这是严肃的爱，你需要它。我父亲把我卖掉了。我不知道你父亲有没有这样做过，由于我其时在伯恩茅斯，他是那里的主教练，他把我卖给了利物浦。
我知道。
其时我17岁。但他还不错。他挺严酷的，在某些事情上确保你训练得好。他其时是怎么做的？
他对我比对其他人更严酷，你知道吗？以是他天天都让我看成别人的模范。
不过他做得很好。
是的，看起来确实云云。
看你射门的方法，你有一种奇异的技巧。这是你和他一起练出来的吗？
关于射门，我会说是的。而这种反抢夺回球权、奔驰、榨取以及这种心态，是我在萨尔茨堡和莱比锡学到的。
当你最先一场角逐时，你脑子里在想什么，你妄想怎样在角逐中施展作用？
我父亲教过我，对小我私家来说，角逐中最主要的就是前5分钟。
我以为尤其是对中场球员。
我试着在前5分钟不犯任何过失。这意味着我不会……若是我必需举行一对一，我会去做的，但在前5分钟我会只管踢得简朴。不出错，然后你就会获得信心，接着一切都会随之而来。
显然本赛季有许多升沉，对你们所有人来说，情绪上都很是艰难。作为一支团队，以及对你小我私家来说，这感受怎样？
我们本赛季输了太多场角逐。我以为这是事实。但我也想说，我们正处于一个相互相识的时期。是的。新球员进来了，几名球员脱离了。以是我把这个赛季看成一个学习阶段。然后为下个赛季做好准备。
若是能拿到欧冠资格，这仍然算是一个乐成的赛季吗？
问题是，若是你为利物浦效力，那么踢欧冠是完全正常的，你知道。以是这应该是最低限度的要求。忠实说我以为这很难，由于你看每小我私家都在争取欧冠席位。但利物浦必需泛起在欧冠赛场。
作为一个在已往几年仔细视察过你的人，知道你小我私家的赛季体现绝对是很是精彩的。你会说这是你现在在利物浦体现最好的一个赛季吗？
是的。但我以为这个赛季我肩负了更多的责任，在某种水平上我在角逐中冒了更多的危害，我的射门也更多了，我以为这是每小我私家都要求的。
那么今天的妄想是什么？现在是早晨。早餐很棒，谢谢，我知道你已经结过账了，很是谢谢。
我总是9点左右来，吃早餐，喝咖啡，松开。然后是治疗，我想11点半左右我们有一个聚会。是的。今天会很简短精悍。正如主教练所说。
这里有利物浦最好的咖啡，各人说的。
麦卡利斯特拿着一杯马黛茶走了过来。
雷德克纳普：我能看看吗？介意吗？内里有什么？
麦卡利斯特：这只有草药。就像绿茶。只是喝的方法差别。
谈下天下杯
麦卡利斯特：西班牙和法国真的很强。是的。但我总以为阿根廷和巴西有时机。纵然巴西现在状态不是最好的。我以为有了安切洛蒂，尚有好球员，他们会有时机的。但对我们来说，也许吧。
但你还没提到英格兰。托付，给我们点希望吧。
麦卡利斯特：你以为你们有时机吗？
我在问你呢。(叹气)再来一杯咖啡，不了，我要一杯威士忌。我父亲在执教其他球队时会来安菲尔德，他只是来看我踢球。我会仰面看，我总是知道他坐在哪儿。若是他给我做一些手势，好比其中一个，或者另一个，那意味着我得跑得更多，你明确我的意思吗？以是下半场我上场后会跑得更勤。
不，我们也有这个。
是的，信号。
他只是吹口哨。
哦，吹口哨？
是的。
什么？你能在安菲尔德闻声他的哨声？
是的。若是让100小我私家接连吹口哨，我也能区分出哪一个是我的父亲。没开顽笑。
关于任何正在寓目这段视频并想成为像你这样的顶级足球运发动的年轻球员，你有什么建议？你对16、17岁的他们的建议是什么？
无论你做什么，都要支付100%的起劲。若是你决议下棋，支付100%的起劲。若是你决议事情或当一名医生，支付100%的起劲。若是你决议成为一名足球运发动，也要支付100%的起劲。这意味着你不可去夜店，你没有休息日。你天天都在这里，从早上八九点到下昼四五点，然后回家。你很累，但你必需为第二天做好准备。以是若是你想做谁人，就要牺牲一切。这意味着纵然你牺牲了一切，也不代表你一定会乐成，但有很大的可能性你会乐成。
当他们说我要见你时，我在想，哦，他看起来没那么友好。但现在你很是友好。由于我今天早上5点半坐火车过来，我还在想，我希望他知道我要来。天空体育和我以前接触过许多球员，你本以为他们会很友好，很有亲和力。你对每一小我私家都很好。你是怎样找到平衡点的？
是的，我不喜欢……有时间我喜欢语言，有时间我也需要语言，但我更愿意在球场上体现。是的，我在球场上语言。
我看向那 边，他们有冠军墙，纪录了他们赢得的一切。
在我们上方的就是奖杯。我想在那里放更多的奖杯。由于我跟萨拉赫聊过，若是你在这里赢得了什么，那是最好的感受。那是最好的感受。
好了，我们要视察一会儿你的训练。以是今天没有理疗师？
没有。
真幸运。我希望我也能那样Ｍ锵д庠谖疑砩喜怀１。遗憾的是，我以前经常需要理疗。
你也可以来这做理疗。
惋惜我没在这事情。在你去训练之前尚有一个问题。在英超联赛中，到现在为止你遇到过的最强劲的敌手是谁？
凯塞多很是很是精彩。我总是说他是个怪兽Ｉ杏星橇侄。
我可以想象跟他对抗很糟糕。
他就像……若是你靠近他，那就完了。
他腿上青筋暴起，肌肉叠加。
这就是为什么你必需专注于此。离他远点。带球时也许我可以比他快。但若是是对抗，那就别想了。但凯塞多是我以为最难搪塞的。
好的，你去训练吧。很兴奋见到你。很是谢谢。谢谢你的咖啡。也是你宴客吗？
是的。能给我来一杯浓缩咖啡吗？
